2024年春季学期第十七周菜单

五河首页    2024年春季学期第十七周菜单

日期

类别

品名

份量

配料构成(生料)g

周一

大荤

 

 

 端

 

蔬菜

 

 

 午

 

 

 节

主食

 

 

 放

点心

 

 

 假

周二

大荤

糖醋排骨

115g

鲜猪草排115g

每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g

小荤

番茄炒蛋

140g

鸡蛋50g,番茄90g

蔬菜

家常肉末豆腐

110g

豆腐105g,猪肉5g

蔬菜

蒜香包菜丝

140g

包菜140g

西湖牛肉羹

45g

牛肉5g,西芹末,鸡蛋,豆腐,香菜,金针菇

主食

大米饭

120g

大米120g

点心

糯香玉米段

 

 

周三

大荤

椒盐脆皮鸡腿

130g

鸡腿130g

每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g

小荤

什锦老烧蛋

115g

白玉菇20g,花菜,鸡蛋,球葱,黑木耳

蔬菜

青椒土豆丝

120g

土豆110g,青椒10g

蔬菜

香菇青菜

130g

香菇10g,小青菜120g

番茄金针菇蛋汤

45g

金针菇10g,西红柿20g,鸡蛋15g

主食

大米饭

120g

大米120g

点心

水果或酸奶

 

 

周四

大荤

黑椒汁大排

120g

鲜大排条110g,球葱10g

每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g

小荤

三色玉米鸡丁

120g

玉米粒30g,莴苣30g,鸡丁50g,红椒

蔬菜

烂糊白菜

140g

白菜140g

蔬菜

蒜泥西兰花

120g

西兰花120g

酸辣汤

50g

白菜,粉丝,百叶,面筋,鸡蛋,香菇

主食

肉酱意大利面

150g

意大利面120g,番茄20g,肉末10g

周五

大荤

番茄酸汤鱼片

150g

番茄30g,鱼片100g,白玉菇20g

每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g

小荤

自制酿面筋

75g

猪肉70g,面筋5g

蔬菜

香菇小金豆

120g

黄豆芽110g,香菇(泡发后)10g

蔬菜

酒香空心菜

130g

空心菜130g

裙菜蛋汤

45g

裙菜25g,鸡蛋20g

主食

大米饭

120g

大米120g

点心

餐包

 

 

时间:2024-06-11 10:22:31
来源:无锡市五河新村小学

五河新村小学