2025春学期第十三周菜单
日期 | 类别 | 品名 | 份量g | 配料构成(生料)g | |
周一 | 大荤 | 每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g | |||
小荤 | |||||
蔬菜 | |||||
蔬菜 | |||||
汤 | |||||
主食 | |||||
点心 | |||||
周二 | 大荤 | 芋艿鸭 | 140g | 鸭边腿120g,芋艿20g | 每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g |
小荤 | 菌菇肉片 | 120g | 鲜猪肉40g,莴苣30g,平菇30g,胡萝卜10g,油面筋10g | ||
蔬菜 | 肉末粉皮 | 110g | 鲜猪肉10g,粉皮100g | ||
蔬菜 | 蒜香卷心菜 | 130g | 卷心菜130g | ||
汤 | 番茄鸡蛋汤 | 45g | 番茄25g,鸡蛋15g,金针菇5g | ||
主食 | 紫米米饭 | 120g | 大米110g,紫米10g | ||
点心 | 水果或酸奶 | ||||
周三 | 大荤 | 糖醋排骨 | 120g | 鲜猪草排120g | 每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g |
小荤 | 番茄炒蛋 | 130g | 鸡蛋50g,番茄80g | ||
蔬菜 | 荤汤萝卜 | 110g | 萝卜108g,虾米2g | ||
蔬菜 | 蒜泥苋菜 | 130g | 苋菜130g | ||
汤 | 绿豆薏仁圆子羹 | 45g | 绿豆10g,薏仁5g,小圆子30g | ||
主食 | 大米饭 | 120g | 大米120g | ||
点心 | 香芋地瓜丸 | ||||
周四 | 特色餐 | 虾仁肉丝口蘑烩意面 | 120g | 鲜猪肉70g,虾仁30g,蘑菇20g | 每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g |
120g | 意大利面100g,番茄20g | ||||
自制酿面筋 | 55g | 猪肉50g,面筋5g | |||
虾米西芹百合 | 120g | 西芹108g,百合10g,虾米2g | |||
毛豆素肠 | 110g | 素同肠95g,毛豆子15g | |||
虫草花鲜肉冬瓜汤 | 45g | 冬瓜30g,虫草花5g,鲜猪肉10g | |||
香糯玉米段 | |||||
周五 | 大荤 | 咖喱排条 | 120g | 鲜猪大排120g | 每份共计:食用盐约2.5g,食用油约10g |
小荤 | 美极土豆肉片 | 120g | 鲜猪肉40g,土豆40g,笋片20g,干香菇10g | ||
蔬菜 | 菜椒豆芽 | 120g | 豆芽100g,菜椒20g | ||
蔬菜 | 小炒青菜 | 130g | 青菜130g | ||
汤 | 裙菜豆腐鸡蛋汤 | 45g | 豆腐20g,裙菜10g,鸡蛋15g | ||
主食 | 大米饭 | 120g | 大米120g | ||
点心 | 香甜奶黄包 |
时间:2025-04-30 10:08:35
ꄘ来源:无锡市五河新村小学